« La Bulle Des Emotions » est un atelier de sophrologie adapté , ludique destiné aux enfants de 5 à 12 ans .
Ces ateliers permettent aux enfants d’ identifier leurs émotions , de les exprimer par
le biais de jeux corporels, respiratoires et visualisations . Au fil des séances , l’ atelier permet à l’enfant de maîtriser davantage ses émotions , de gagner en confiance , en concentration , sans perdre le contrôle de lui-même , en libérant progressivement les tensions corporelles , émotionnelles en s’amusant...
La régularité de cette pratique transforme l’image de soi de l’enfant ,de manière
plus positive , plus sereine , favorisant de meilleures relations aux autres , une
meilleure réussite scolaire , et en offrant des outils simples , ludiques facilement
utilisables au quotidien .
Je propose donc ces ateliers en séances individuelles ou collectives ( à partir de
septembre 2019 ) et ateliers duo ( 1 enfant / 1 parent ) .
– Lourdes ( pôle Langelle ) le lundi , mercredi et samedi ( semaines impairs ) sur
rdv .
– Bagnères de bigorre : ( yourte d’hélène rue escoula ) le mardi et jeudi sur rdv
– Argelès Gazost : prochainement...